خرید اشتراک ویژه به شما امکان می دهد به صورت نامحدود به تمام محتوای همراه سبز دسترسی داشته باشید. هزینه اشتراک ویژه روزانه مبلغ 500 تومان است.
برای خرید اشتراک ویژه عدد 1 را به سرشماره 307559 پیامک کنید.
راهنما
شامل 23 ویدیو
نکاتی درباره رژیم غذایی- بخش اول
در سرویس پیش رو دکتر سوزان باور، متخصص تغذیه، اطلاعات مفیدی درباره مواد غذایی، فواید و مضرات آنها و همچنین طریقه مصرف آنها در اختیار علاقمندان قرار میدهد. دکتر باور علاوه بر تخصص در تغذیه، به آشپزی، باغبانی و کاشت گل و گیاه نیزعلاقه دارد و این امر باعث شده که خلاقیت فوقالعادهای نیز در زمینه ترکیب مواد غذایی و خلق یک غذای سالم و مغذی داشته باشد.
خوردن هویج به صورت روزانه یکی از بهترین کارهاییست که می توانید در حق سلامتی خود انجام دهید. این محصول سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، آنتی اکسیدان بتاکاروتن و فیبر است و همه اینها را در ازای تنها بیست و پنج کالری به بدن شما تقدیم می کند تا چشم، پوست و گوارش سالمی داشته باشید. شما می توانید هر روز با شیوه های مختلف و متنوع این گیاه خوشمزه و سالم را مصرف کنید.